385年前，徐霞客万里遐征走进云南，开启了一年零九个月的云南之旅。

　　他看山、看水、看生态，足迹遍及曲靖市、昆明市、玉溪市、红河州、楚雄州、大理州、丽江市、保山市、临沧市、德宏州等10个州市的46个县，留下了篇幅达25万字的《滇游日记》。

　　云南的秀丽风光、民族风情、地理地貌，深深地打动了这位“中国第一旅游博主”，他不吝辞藻称赞云南“桃花流水，不出人间，云影苔痕，自成岁月。”字里行间透露着他对云南的喜爱之情。

　　暑期来临，云南网特别策划推出“霞客行之江山多娇·游学云南”系列报道，从霞客游记出发，赏遍云南，从研学角度，按时间节奏，沉浸感受有一种叫云南的生活！

　　明崇祯十一年(1638年)十二月初七，徐霞客从今天的元谋县新华村进入大姚县境内考察，共游历6天，辗转百余里，途经龙泉寺、美泗村、大姚白塔和妙峰山德云寺，感受到大姚“夷村”(彝族村)诚挚待客的淳朴民风，为大姚留下了广为后人传诵的《宿妙峰山》 《夜宿妙峰山》两首诗。

　　大美大姚

　　大姚县，位于楚雄彝族自治州西北部，素有“三乡露铜”、“五井喷盐”、“文化名邦”之说，是著名的“中国核桃之乡”，中国首个核桃生物产业基地，西南核桃交易中心；是中国彝剧的诞生地，有“金马碧鸡故里、彝族文化发祥地和中国民间文化艺术之乡”的美誉；是国家级园林县城；是儒家文化、佛教文化和彝族文化的交汇地。

　　在《徐霞客游记》的《滇游日记五》中，徐霞客以2760多字的文字记忆，为大姚留下丰厚历史文化遗产和宝贵详实的历史地理资料，同时，也让现代大姚人触摸到了400年前属于大姚的古老的世界。

　　大美大姚

　　2018年5月，大姚县的龙泉寺 、美泗村、白塔、妙峰山德云寺成功获得徐霞客游线标志地认证。

　　我们本次的游学之旅，就跟随徐霞客的脚步，走进这个民风淳朴的小城。

　　石羊古镇：千年盐都 祭孔圣地

　　石羊古镇，又名“白井”，古为“盐丰县”，位于大姚县城西北部35公里处。是一个历史悠久，文化底蕴深厚的小镇。历史上，中原文化和彝族文化在此碰撞交融，儒家文化、盐文化、佛教、道教、伊斯兰教等宗教文化在此相互激荡，留下了灿烂的历史文化和风土人情，是著名的“千年盐都、祭孔圣地”。

　　石羊古镇

　　石羊因盐而兴，制盐业始于汉，盛于唐，是南方古丝绸之路的重要驿站，现存世界上最大的竹制晒盐蓬，孔庙内供奉着当今仅存的世界上最大、做工最精美、保存最完整、历史最悠久的孔子铜像，向人们讲述石羊古镇曾有的辉煌，而祭拜先圣孔子，弘扬儒家文化，传承儒学渊源沿袭至今。

　　石羊古镇

　　漫步在古镇的大街小巷，穿过长长的红色石板路，迎面拂来的风中都是一股子古朴的气息。恍惚间，仿佛亲历了盐工在两千多年的古盐井中取卤、在古晒盐篷晒卤、在鸡窝灶煮卤制盐的全过程。世事沧桑，光阴流逝，当一切都曲终人散之后，那一口口古盐井仿佛还在向我们讲述着当年的繁华。

　　石羊古镇盐文化博物馆

　　石羊古镇，总是一个让人产生无限遐想的地方，也是一个让人割舍不下的地方。小镇陈旧中的历史沧桑，香水河毫无声息地流淌，古镇人家平静无奇的生活，游人脚下尽情蜿蜒的石板路，这里的一砖一瓦、一草一木时时让人魂牵梦绕。

　　石羊古镇

　　美泗村：古色古香诉说岁月流转

　　“初九日，出寺一里半，过口家庄，半里，转南，半里，仓屯桥。二里半，泗峡口”。——《徐霞客游记》

　　当年的泗峡口，古骡马盐道从美泗村中间走过，村里还有一口清甜的古井，古井上一条条深陷的痕迹，见证了岁月的沧桑。井边还有一个过街楼，楼下古石板路按秦五尺道的规格而建，宽五尺，楼上住人，想必是当年哨卡哨丁人员而住，真可谓“一夫当关，万夫莫开”。还有当年徐霞客笔下的仓屯桥，就位于美泗村的村口，经过历史的变迁，饱经岁月风霜，几经修缮后也留存了下来。

　　美泗村

　　美泗村位于大姚县龙街镇，这个灵关道上的古老村寨，路边几株柏树，苍劲挺拔而又历经风霜，村庄像它们一样，显出古老的意味。

　　进入村里，徐霞客笔下的古井和过街楼犹存，古井上一条条深陷的痕迹，见证了岁月的沧桑。过街楼矗立在古井旁，楼下古石板路按秦五尺道而建，宽五尺，楼上住人，想必是当年的哨卡，虽然现在看上去显得有些“疲惫”，却有惊艳了岁月的容颜。

　　美泗村

　　漫步村中，随处能够偶遇保存至今的百年老屋，这些老屋有的还在使用，世居其中的村民大多已经年迈，有的已经大门紧闭，门前芳草萋萋，只留古色古香的碧瓦朱檐向人们诉说着当年的辉煌，而有些则已经破败不堪，只留断瓦残垣，向人们展示着岁月的流转。

　　美泗村

　　大姚白塔：云南绝无仅有的一座藏式佛塔

　　白塔位于大姚县城西500米的宝筏山文笔峰顶，据道光《云南通志》记载：“白塔建于唐时，西域番僧所造。”整座塔高18.4米，由须弥座塔基、八角形塔身和纺锤体塔顶三部分组成，顶部呈圆锥形，塔身敷粉，在蓝天白云下，晶莹如雪。

　　大姚白塔

　　大姚白塔是云南绝无仅有的一座藏式佛塔，它比人们熟悉的北京妙云寺白塔、西藏的喇嘛白塔、五台山白塔这三座元代所建的白塔约早五百年，在云南古塔史上占有重要的地位。2006年，白塔被公布为全国第六批重点文物保护单位。

　　大姚白塔

　　妙峰山德云寺：清幽雅静 古刹妙景

　　“一里，至妙峰山德云寺。寺门西向，南望烟萝，后有梦庵亭，后五里，碧峰庵。”——《徐霞客游记》

　　史料记载，明崇祯十一年(公元1638年)十二月十日至十二日，徐霞客游历到大姚境内的妙峰山，并在此住宿两日，留下了《宿妙峰山》的绝佳诗文，此诗被收录于道光二十五年大姚县志传存后世。

　　妙峰山德云寺

　　德云寺位于大姚县金碧镇妙峰村委会妙峰山腰，距大姚县城15公里，山上群峰叠翠，古柏参天，潭深涧雄，每当夕阳西下，万山皆紫，山头浓翠欲滴，数十里外，见之如在图画中，大姚县古八景之一的“妙峰晚翠”就指此情景。得天独厚的自然景观、雄伟壮观的寺院建筑、优雅别致的古刹妙景，让徐霞客诗兴大发，挥笔写下了流传至今的《宿妙峰山》。

　　妙峰山德云寺

　　德云寺坐东向西，整个建筑群采用中国古代庭院式的格局布置，有五个院落，讲究对称，建筑为硬山顶青瓦屋面抬梁式木构架，平面布局呈长方形，建筑为两层，墙体为土坯墙，青砖地幔，大雄宝殿檐下施斗拱，属砌上墓造建筑。

　　最让人流连忘返的就是那一片古柏林，大概有三百余棵，这些具有三四百年树龄的古柏给寺院增添了无限灵气，再加上那有着神奇色彩的涌珠泉，让德云寺显得清幽雅静，悠悠作响的晨钟暮鼓和朝唱晚诵，更增添了庄严的气氛。

　　妙峰山德云寺

　　平时，德云寺里清寂无人，方丈室前的庭院竹影婆娑，常备着座具、茶具和清茶，谁闲步到这里，冒出喝茶的念头，就坐下，烧一壶水，选一种茶，泡上一壶，喝好后简单收拾，悄然离开。小院如一潭平静的湖水，人来，风起，荡个涟漪；人去，风过，寂然宁静。

　　大姚研学路线规划建议：大姚景色丰富多样，建议2-3天游玩

　　二日游线路推荐：县城—石羊镇—三台乡

　　线路主题：游览“千年盐都，祭孔圣地”石羊古镇，祭拜当今仅存的世界上最大、做工最精美、保存最完整、历史最悠久的孔子铜像，弘扬儒家文化，传承儒学经典；在“核桃之乡”三台体验魅力独具、绚丽多彩的彝族服饰文化，欣赏赛装之源，世界最早的乡村“T”台秀，住在古树核桃庄园民宿，品尝核桃美食.....

　　石羊古镇非遗体验

　　主要景点：石羊孔庙、盐文化博物馆、晒盐蓬、云上乡愁书院、三岔河渔泡江、三岔河荃麻箐十里核桃沟、三台核桃森林公园、核桃树王、核桃森林栈道、彝族十月太阳历等。

　　非遗体验：石羊筒子锅煎盐技艺、石羊孔子文化节、石羊小土饼传统手工制作技艺、三台彝族刺绣之乡、三台彝族服饰制作技艺、三台彝族服装节、三台彝族文化保护区。

　　三日游路线推荐：县城—石羊镇—美泗村—白塔—妙峰山

　　来到大姚吃点啥?看这里↓

　　石羊小土饼

　　小土饼是古代赶考的考生和盐帮商人赶路途中必备食品，如今已成为游客必尝的特色小吃，其制作方法被列入大姚县非物质文化遗产传承保护。小土饼现做现卖，颜色金黄，松软香甜，浓郁的面香中夹杂着一股薄荷的清香，咬一口到嘴里，酥酥的、脆脆的，细细咀嚼，甜中带咸，满口生香。

　　石羊小土饼

　　核桃美食

　　大姚自古盛产核桃，核桃成了大姚人饭桌上不可或缺的食材。寻着这味珍贵食材，心灵手巧的大姚人怀着对核桃的理解，创造了不少核桃美食。

　　核桃美食

　　大姚核桃果仁饱满嫩白清香，口感清甜，和松茸、竹荪、土鸡或猪手炖上一锅汤，或是做成鲜嫩可口的核桃豆腐，又或是桃仁炒鸡丁、鲜虾爆桃仁、酸辣可口的核桃仁拌木耳，一道道别出心裁、造型美观、口味独特的核桃菜肴，让你在美味中吃出健康。

　　核桃美食

　　苦荞粑粑

　　苦荞粑粑是彝族人民的传统美食，用苦荞粉制作而成，烤熟的苦荞饼呈金黄色，食用时用蜂蜜蘸食，味道清香，口感松软，甜中带着丝丝苦味，独具风味。

　　苦荞粑粑

　　锅放置在火塘上，苦荞在小盆里均匀搅拌，倒入锅里烙，再搅拌苦荞面，把锅里烙的苦荞粑粑翻过来，把搅拌好的苦荞面倒在烙熟的那面苦荞粑粑上，如此重复三次，加完苦荞面，把锅盖盖在上面，直到苦荞粑粑熟了才起锅。

　　住宿：

　　大姚县的住宿选择丰富多样，建议选择位于古城或者景区周边的酒店，既能方便游玩，又能体验到当地的风土人情，提前在APP上预定可以避免旅游旺季时的住宿紧张。

　　出行：

　　从楚雄到大姚可以选择乘坐汽车或者包车，路程大约需要2-3小时，在楚雄汽车客运站购票，价格相对便宜，如果人数较多或者需要更方便的交通，包车也是一个不错的选择。

　　了解多一点：

　　云南省S45永金高速永仁至大姚段高速公路建设项目起点位于永仁县永定镇接G5京昆高速，终点则是大姚县金碧镇接楚姚高速。该高速公路是滇中滇西地区出滇入川的重要交通枢纽，是建设“交通强国”、服务和融入“一带一路”倡议的基础工程，也是楚雄州骨架路网的重要组成部分，同时也是云南省高速公路网中第12条纵线的重要组成部分。

　　永仁至大姚高速公路

　　永大高速建成通车后，将实现永仁、大姚两地桥与山相连、路与景相间的愿景。它不仅大大缩短云南省北部与外界的交通距离，提高周边居民的出行效率，而且对于楚雄地区的协同发展具有重要意义。

　　永大高速的建成通车，标志着云南交通事业又迈出了坚实的一步。这条连接永仁与大姚的高速公路不仅将极大地方便居民的出行，还将为经济发展和旅游业的繁荣带来新的机遇。