心连心，则情愈深，齐舞同心圆；一家亲，则家国强，共谱新华章。

春光灿烂的日子里，2月12日至13日，2025年芒市目瑙纵歌节盛大举行。来自国内外的游客与全省、全州各民族同胞齐聚芒市，共赴目瑙纵歌这场春天的约会。

民族团结进步大舞台展演、各民族同跳一支舞、万物皆可舂绿叶宴体验、“哦·燃”音乐会、德宏州首届“文旅推荐官”大赛等一系列活动精彩纷呈，各民族同胞身着节日盛装，载歌载舞、喜气洋洋，在文化的交流交融中凝聚中华民族共同体意识的奋进力量，画出中华民族一家亲的最美同心圆。

万人齐舞 共赴美好新愿景

长刀铮铮，银泡闪闪，彩扇翩翩……目瑙纵歌场上，男子手中的长刀上下舞动、银光闪闪，女子手中的彩扇或彩帕翩翩翻飞，衣服上、筒帕上的银泡耀眼夺目、铮铮作响。

“哦然、哦然、哦然……”上万名各族群众身着节日盛装，在瑙双瑙巴的带领下，时而穿插，时而环绕，进退有序，长龙一般的队形随着鼓点的变化而变化，跳起盛世团圆幸福之舞。

震撼人心的鼓点、雄壮高昂的歌声感染着场内外的每一个人，越来越多的围观者纷纷加入队伍中。“我们一大早就来到现场，等候着参与目瑙纵歌。动人的旋律响起，让我情不自禁地舞动起来，仿佛重拾了青春的活力。”旅居者孙婕表达了她对目瑙纵歌的喜爱之情。

孙婕表示，通过参与民族节日活动，让她首次深刻体验到，此类活动不仅是一个民族的文化传统，还是增进各民族团结发展的一个平台。希望将来能带领家人一同来到这里，共同感受这份欢乐，庆祝这个美好的节日。

“节日中的舞蹈节奏欢快，充满活力，无须特别学习，只需跟随队伍的步伐，便能轻松融入其中。”来自四川的游客欧汝芬表示，她与家人相约来到云南旅游，德宏的秀美山水和独特的民族风情深深吸引了他们，便决定在此停留。恰逢德宏举办盛大的目瑙纵歌节，他们一大早就驱车前来参加活动，唯恐错过了这一节日盛会。

“景颇族充满节奏感的音乐和舞蹈，让我们感受到了前所未有的活力与热情。新的一年，愿我们始终保持对生活的热爱，一往无前奔赴人生的下一场山海！”欧汝芬兴奋地说。

游客纷至沓来，大家在纵情歌舞和狂欢中，切身感受到德宏民族文化的独特魅力。

沉浸式探索 开启美食新体验

“舂筒不响，吃饭不香”，舂菜是景颇族的传统菜肴，以其独特的风味和制作方法而闻名。

景颇族每家都有春筒，取烤干瘦肉和可捣碎的骨骼，按种类放豆豉、姜、蒜、苤菜、小酸茄、野芫荽、鱼腥草、金介等，其香味可口下饭。特别是舂菜的许多天然原料本来就是草药，有清热、健胃、消炎、利尿、解毒的功效。

在热闹非凡的“万物皆可舂——景颇绿叶宴体验活动”现场，来自全省各州（市）的各民族同胞，分列在100张舂桌旁，手持杵棒，发挥想象，把红红绿绿的各种野生新鲜蔬菜、调料舂制，DIY成美味的舂菜，吸引了众多来宾和游客驻足欣赏、拍照、品尝。

“这是我第一次现场观看景颇族舂菜的制作过程，现场有许多我从来没有见过的野菜，闻起来很香。刚才品尝了一名水族小姐姐制作的舂菜，感觉火辣辣十分开胃，有种特别的植物香味，现在就差一大碗米饭了。”来自广西南宁的游客陈朝伟对舂菜赞不绝口。

同样是舂菜，来自临沧沧源的佤族同胞陈文有着不同的理解和表达：“这是我第三次到德宏来，今天能和来自全省各地的各民族同胞一起舂菜非常开心。德宏这边的舂菜和我们临沧的做法差不多，都非常好吃，不过我们那边偏爱用本地产的黄色小米辣，更注重辣味，德宏这边的舂菜则更注重凸显食材本身的味道。”

有人说，吃过景颇族的绿叶宴后，便会对“纯天然绿色食品”的说法有了全新认识。此言不虚，在景颇长街绿叶宴上，没有碗、没有勺、没有铁制的酒具，饭是竹筒烧的，菜是竹筒舂的，盛菜的盘是青翠的芭蕉叶，喝汤的勺是树叶折叠成的，就连酒杯也是竹筒做的。吃的是山茅野菜、醇香的土鸡，从视觉到味觉，都远离了现代饮食的概念。

“德宏的美食既保留了食物的原始味道，又巧妙融入了各种香料，使得味道更加香醇诱人。手抓饭中的每一种配料都充满了浓郁的民族特色，既展现了景颇族人民的热情好客，也体现了他们对食材的独到理解和烹饪技艺。”来自东北的游客李建新说。

“哦·燃”盛宴 唱响团结新乐章

2月12日晚，由省文化和旅游厅、省民族宗教委和州政府共同主办的云南省第二届民族团结进步大舞台系列活动之“哦·燃”民族团结音乐会，在芒市广场精彩上演。

音乐会以“‘一带一路’共繁荣，民族团结一家亲”为主题，分为“魅力德宏、云岭丝路、团结乐章”三个篇章，巧妙地将民族风情与现代时尚音乐完美融合。整场演出精彩纷呈，尽显民族风情，德宏在“一带一路”倡议下的开放包容姿态生动呈现，各民族之间深厚的情谊在交流交融中凝聚升华。

阿普萨萨、德宏勐巴娜西乐团、景颇男儿组合、乐动德宏等歌手轮番上阵，倾情献唱了《户外天堂》《云南欢迎你》《大山密码》等多首脍炙人口的民族歌曲，唱出了不同民族的文化魅力，也唱出了各族同胞亲如一家的和谐美好。璀璨的光影渲染、震撼的音响效果，让现场氛围高潮迭起，观众掌声、欢呼声不断。

“晚会太精彩了，每个节目都很有特色，让人沉醉其中。”来自黑龙江的游客吕明说：“我特别喜欢德宏的山山水水，这里气候宜人，民族风情浓郁，让人来了就不想走。”

群英荟萃 凝聚推介新力量

2月13日晚，万众期待的德宏州首届“文旅推荐官”大赛决赛在芒市广场圆满落幕。

大赛自海选报名以来，吸引了社会各界的广泛关注与积极参与。经过评审团的严格筛选，最终有10名选手成功入围决赛。选手有海归的留学生，有国内高等学府的双硕士学位研究生，有知名网络运维达人……可谓是人才济济、群英荟萃。比赛现场氛围热烈，选手拿出看家本领，展示了自己全方位、多维度的综合素质和专业能力。

担任评审委员会主任的知名旅港傣族作家禾素，在点评选手表现时说：“全体参赛选手在主题演讲、综合素养问答和自选表演中，呈现出高水准、高学历、高颜值，新媒介、新格局、新视角的特点，充分展现了他们作为未来文旅推荐官的专业素养和应变能力，相信他们将成为推介宣传德宏文化旅游的重要力量。”

经过激烈角逐，德宏土生土长的景颇族姑娘尹木王最终斩获冠军，她曾在北京成功举办了国内唯一的景颇元素微器乐剧音乐会。尹木王一直致力于景颇族乐器和音乐的推广，她在学校授课之余，经常主动参加德宏乃至全国的文艺演出，让景颇音乐有了更多“见世面”的机会。

“荣获大赛冠军，对我来说是一份沉甸甸的责任。”尹木王说：“感觉自己肩上的责任更重了，我现在不单单只是一名人民教师，更承担着德宏文旅推荐官的神圣使命，我今后将发挥自己的优势，让更多的人了解德宏的美，爱上德宏的美，不辜负家乡人民的厚爱。”（德宏融媒记者 张智仁 蒋薇）